KΑΛΟΣΩΡΙΣΑΤΕ

KΑΛΟΣΩΡΙΣΑΤΕ
ΤΟ e mail μας : billdedidis@gmail.com ΤO blog μας EΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ

ΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΤΟΥ BLOGGER- WHO IS WHO

Η φωτογραφία μου
Τhessaloniki, Thessaloniki, Greece
Τίποτα στη ζωή , δεν σου χαρίζεται. Το κάθε τι , κατακτιέται με πολύ κόπο και αγώνα .
ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ
ΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
ΝΟΜΟΣ 2121/1993
To ιστολόγιο ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ αναδημοσιεύει τακτικά, στα πλαίσια της συνεργασίας του με άλλα ιστολόγια, αλλά και στα πλαίσια της προσπάθειάς του για την ανάδειξη του νέου μέσου, που ονομάζεται "κυβερνοχώρος" άρθρα και απόψεις άλλων bloggers. Στην περίπτωση αυτή παρατίθεται πάντοτε η πηγή και συνεπώς, το παρόν ιστολόγιο, αποποιείται κάθε νομικής ευθύνης για την ακρίβεια των γραφομένων σε άλλα ιστολόγια ή ιστοσελίδες.
Σε κάθε περίπτωση, που από αβλεψία και εκ παραδρομής, θίγεται κάποιος πολίτης ή παραβιάζονται νόμοι για τα πνευματικά δικαιώματα ή τα προσωπικά δεδομένα, δηλώνουμε ότι ούτε από πρόθεση, ούτε από δόλο μπορούν να συμβούν τα ανωτέρω και παρακαλούμε το θιγόμενο πρόσωπο, να επικοινωνεί μαζί μας στο e-mail :billdedidis@gmail.com

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟΥ


ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ--
  • ΑΡΘΡΑ--
  • ΕΛΛΑΔΑ--
  • ΥΦΗΛΙΟΣ--
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ--
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ--
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ--
  • ΑΠΟΨΕΙΣ--
  • ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ--
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ--
  • ΠΑΙΔΕΙΑ--
  • ΙΣΤΟΡΙΑ--
  • ΜΟΥΣΙΚΗ--
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ--
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ--
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ--
  • Μ.Μ.Ε--
  • ΑΝΕΚΔΟΤΑ--
  • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ--
  • BLOGS--
  • ΔΙΑΦΟΡΑ--
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ--
  • ΥΓΕΙΑ

ΩΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ

Τρίτη, 18 Δεκεμβρίου 2012


 Τα λαχανικά προστατεύουν το πάγκρεας

Μια πλούσια σε λαχανικά διατροφή μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει στην πρόληψη της οξείας παγκρεατίτιδας, αναφέρει νέα έρευνα.

Ερευνητές του Karolinska Institute στη Στοκχόλμη, εξέτασαν 80.000 ενήλικες για 11 χρόνια οι οποίοι απάντησαν σε ερωτήσεις για τη διατροφή τους το 1997. Ο στόχος της έρευνας ήταν να κατανοηθεί καλύτερα η πιθανή σχέση μεταξύ του επιπέδου των αντιοξειδωτικών που επηρεάζονται από τη διατροφή και του αυξημένου κινδύνου οξείας παγκρεατίτιδας.

Στα 11 χρόνια, 320 συμμετέχοντες εμφάνισαν περιστατικά οξείας παγκρεατίτιδας που δεν συνδέονταν με χολολιθίαση, που είναι συνήθης αιτία της νόσου.

Κατά μέσον όρο, όσοι ρωτήθηκαν κατανάλωναν σχεδόν 2 μερίδες φρούτων την ημέρα και περίπου 2,5 λαχανικών.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο κίνδυνος οξείας παγκρεατίτιδας δεν φάνηκε να σχετίζεται με την ποσότητα φρούτων. Ωστόσο, τα λαχανικά φάνηκε να είναι σημαντικός παράγοντας, αναφέρει ο Viktor Oskarsson στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού ‘ Gut.’

Έχοντας λάβει υπόψη διάφορους παράγοντες, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερες από 4 μερίδες την ημέρα είχαν 44% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οξεία παγκρεατίτιδα σε σχέση με όσους κατανάλωναν τουλάχιστον μια μερίδα λαχανικών την ημέρα.

Οι υπέρβαροι και όσοι κατανάλωναν περισσότερα από ένα αλκοολούχα ποτά την ημέρα φάνηκε να λαμβάνουν το μεγαλύτερο θετικό όφελος από την κατανάλωση άφθονων λαχανικών, έδειξαν τα ευρήματα.

Γενικά, ωστόσο, η οξεία παγκρεατίτιδα ήταν σπάνια. Αν και τα λαχανικά φάνηκε να έχουν προστατευτική επίδραση, λίγοι άνθρωποι εμφάνισαν τη νόσο γενικά, ακόμα και αν κατανάλωναν λίγα λαχανικά.

Οι ερευνητές υποπτεύονται ότι τα αντιοξειδωτικά στα λαχανικά βοήθησαν στην πρόληψη της πάθησης, ενώ η φρουκτόζη στα φρούτα μπορεί ενδεχομένως να εξασθενεί την προστατευτική επίδραση.

Αν και η έρευνα ανακάλυψε σχέση μεταξύ της κατανάλωσης λαχανικών και του μειωμένου κινδύνου για οξεία παγκρεατίτιδα δεν απέδειξε αιτιατή σχέση.

Δεν υπάρχουν σχόλια: