KΑΛΟΣΩΡΙΣΑΤΕ

KΑΛΟΣΩΡΙΣΑΤΕ
ΤΟ e mail μας : billdedidis@gmail.com ΤO blog μας EΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ

ΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΤΟΥ BLOGGER- WHO IS WHO

Η φωτογραφία μου
Τhessaloniki, Thessaloniki, Greece
Τίποτα στη ζωή , δεν σου χαρίζεται. Το κάθε τι , κατακτιέται με πολύ κόπο και αγώνα .
ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ
ΝΟΜΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ ΤΗΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΑΣ
ΝΟΜΟΣ 2121/1993
To ιστολόγιο ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ αναδημοσιεύει τακτικά, στα πλαίσια της συνεργασίας του με άλλα ιστολόγια, αλλά και στα πλαίσια της προσπάθειάς του για την ανάδειξη του νέου μέσου, που ονομάζεται "κυβερνοχώρος" άρθρα και απόψεις άλλων bloggers. Στην περίπτωση αυτή παρατίθεται πάντοτε η πηγή και συνεπώς, το παρόν ιστολόγιο, αποποιείται κάθε νομικής ευθύνης για την ακρίβεια των γραφομένων σε άλλα ιστολόγια ή ιστοσελίδες.
Σε κάθε περίπτωση, που από αβλεψία και εκ παραδρομής, θίγεται κάποιος πολίτης ή παραβιάζονται νόμοι για τα πνευματικά δικαιώματα ή τα προσωπικά δεδομένα, δηλώνουμε ότι ούτε από πρόθεση, ούτε από δόλο μπορούν να συμβούν τα ανωτέρω και παρακαλούμε το θιγόμενο πρόσωπο, να επικοινωνεί μαζί μας στο e-mail :billdedidis@gmail.com

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΤΟΥ ΙΣΤΟΛΟΓΙΟΥ


ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ--
  • ΑΡΘΡΑ--
  • ΕΛΛΑΔΑ--
  • ΥΦΗΛΙΟΣ--
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ--
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ--
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ--
  • ΑΠΟΨΕΙΣ--
  • ΕΠΙΣΤΗΜΕΣ--
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ--
  • ΠΑΙΔΕΙΑ--
  • ΙΣΤΟΡΙΑ--
  • ΜΟΥΣΙΚΗ--
  • ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ--
  • ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ--
  • ΘΡΗΣΚΕΙΑ--
  • Μ.Μ.Ε--
  • ΑΝΕΚΔΟΤΑ--
  • ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ--
  • BLOGS--
  • ΔΙΑΦΟΡΑ--
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ--
  • ΥΓΕΙΑ

ΩΡΑ ΕΛΛΑΔΟΣ

Τετάρτη, 8 Φεβρουαρίου 2012

H NTINA ΜΠΟΓΕΑ ΣΕ ΜΙΑ ΠΟΛΥ ΤΕΚΜΑΙΡΙΩΜΕΝΗ ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥ ΚΑΙ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟΥ


                                   ΣΥΝΕΙΔΗΤΟ ΚΑΙ ΥΠΟΣΥΝΕΙΔΗΤΟ

Αγαπημένοι μου φίλοι, προσπάθησα πάρα – πολύ να σας γράψω σε τέσσερις σελίδες έννοιες που γράφονται σε ένα βιβλίο.
 Θα ήθελα να γράψω και άλλα πολλά…….
Αλλά πιστεύω ότι αυτά και μόνο θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε πώς δουλεύει το συνειδητό και το υποσυνείδητο ώστε να μπορέσετε αν θέλετε να γνωρίσετε ή και να βοηθήσετε τους εαυτούς σας.
 Φίλοι μου, στο μυαλό μας υπάρχει:
Το συνειδητό, το υποσυνείδητο, το ασυνείδητο και το υπερσυνείδητο τμήμα.
Εμείς θα ασχοληθούμε με τα δύο βασικά μέρη του ψυχισμού μας,
το συνειδητό και το υποσυνείδητο.
Έχουν διαφορετικές και σαφείς λειτουργίες.
Το συνειδητό τμήμα εξυπηρετεί όλες τις ελεγχόμενες από εμάς ανάγκες, πότε θα φάμε,
πότε θα πάμε δουλειά, τι θα σκεφτούμε κ.λ.π.
Το υποσυνείδητο τμήμα  εξυπηρετεί όλες τις μη ελεγχόμενες λειτουργίες, από το       συνειδητό τμήμα, την λειτουργία της καρδιάς, την πέψη, την αναπνοή κ.λ.π.
Εάν κοπούμε, ο συνειδητός Νους (λογική )  θα σκεφτεί να δέσει την πληγή, το υποσυνείδητο θα γιατρέψει σιγά –σιγά την πληγή.
Η συνεργασία των δύο φέρνει τις ισορροπίες.
Όμως ο σκοπός του υποσυνείδητου νου, είναι να εκτελεί  εντολές του συνειδητού νου , είναι  υπάκουο, πιστός υπηρέτης του, ένας αυτόματος πιλότος.
Το υποσυνείδητο δεν έχει κριτική ικανότητα και δεν  μπορεί να ελέγξει τι είναι σωστό ή λάθος.
Το αποτέλεσμα το ξέρουμε όλοι.
Είμαστε ότι σκεφτόμαστε. Ότι σπείραμε θα θερίσουμε.
Ο υποσυνείδητος νους  ακούει υπάκουα κάθε σκέψη μας, αποθηκεύει συνεχώς πληροφορίες χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε και δεν απορρίπτει τίποτα γιατί δεν είναι σε θέση να ελέγξει. Κρατάει τις μνήμες του μυστικές από το συνειδητό.
Πολλές φορές κολλάμε σε κάποια συμπεριφορά και την  επαναλαμβάνουμε ενώ ξέρουμε ότι είναι λάθος. Ξέρεται γιατί συμβαίνει αυτό;
Διότι έτσι έχει καταγράψει αυτή την συμπεριφορά και αντιστέκεται στην αλλαγή για να μας προστατέψει. Δεν του αρέσουν οι αλλαγές.
Γι αυτό λέμε: « Πρώτα βγαίνει η ψυχή και μετά το χούι».
Το υποσυνείδητο είναι η έδρα των ενστίκτων, των συγκινήσεων, της φαντασίας, της διαίσθησης, της μνήμης, είναι το βαθύ άγνωστο πηγάδι. Επιμένω για να το καταλάβετε.
Δεν γνωρίζει επίσης την διαφορά ανάμεσα στην φαντασία και την πραγματικότητα.
Το υποσυνείδητο δεν καταλαβαίνει το Μη ή το Δεν και τα απορρίπτει.
 Δηλαδή δεν ενδιαφέρεται για τις αρνήσεις. Αν πούμε: «Μη πέσεις και σκοτωθείς» αυτό δε σημαίνει στη πραγματικότητα τίποτα διαφορετικό για το υποσυνείδητο από το "Πέσε κάτω και σκοτώσου".

Πολλοί γονείς από άγνοια λένε συνεχώς στα παιδιά τους, ότι θα πέσουν και θα τσακιστούν, ότι θα πληγωθούν κ.λ.π.. Το κάνουν για να τα βοηθήσουν, αλλά στη πραγματικότητα προγραμματίζουν τα παιδιά τους να είναι άρρωστα και επιρρεπή σε ατυχήματα.

Ένα άλλο παράδειγμα, εάν φοβόμαστε (σκεφτόμαστε)  ότι θα αρρωστήσουμε, θα προσπαθήσει να ρίξει την άμυνά μας και να φέρει εις πέρας αυτό που σκεφτήκαμε, δεν καταλαβαίνει  -είπαμε- το σωστό από το λάθος.
Όταν δεν είμαστε καλά ψυχολογικά (για κάποιον λόγο) «είμαστε πεσμένοι» όπως λέμε, αρρωσταίνουμε πιο εύκολα από διάφορες ιώσεις.
Προσπαθεί να μας βοηθήσει μην ξέροντας το κακό από καλό.
Το υποσυνείδητο δρα συνεχώς πάνω στο συνειδητό και επηρεάζει την συμπεριφορά του. Παράξενες συμπεριφορές και ανεξήγητες ψυχολογικές καταστάσεις οφείλονται στη δική του επίδραση  π.χ κλειστοφοβία, πανικός κ.λ.π.

Κάθε σημαντική προσωπική μεταμόρφωση θεραπευτική ή όχι προκύπτει από μια αλλαγή στο υποσυνείδητο. Αυτό έγινε και στη θεραπευτική μου ομάδα (ψυχοθεραπεία).

Θα έχουμε παρατηρήσει επίσης όταν έχουμε άγχος ή φόβο ή αγωνία κ.λπ. κατά την διάρκεια της ημέρας, και δεν το εκφράσουμε, εμείς νομίζουμε ότι το ξεπεράσαμε.
 Τη νύχτα που θα πέσουμε να κοιμηθούμε, στο όνειρό μας,  το υποσυνείδητο  μας λέει:
Είναι παραγγελία να στο δώσω. Αρχίζουμε λοιπόν εμείς να βλέπουμε εφιαλτικά όνειρα να μας κυνηγάνε ή να πέφτουμε από ψηλά κ.λπ.
Τα όνειρα εκφράζουν εμπειρίες και βιώματα της συνειδητής και της υποσυνείδητης ψυχικής ζωής.
Είναι πολύ σημαντική πληροφορία για μας, να αναρωτηθούμε  τι βιώσαμε συναισθηματικά εκείνη την ημέρα και αν μπορούμε να το αλλάξουμε ή να το εκφράσουμε. Ας δώσουμε την ευκαιρία στον εαυτό μας να εξωτερικεύσει αυτό που νιώθει.
 Μην κρατάμε συναισθήματα μέσα μας, αυτά μας κάνουν να ξυπνάμε την νύκτα ή το πρωί να σηκωνόμαστε με νεύρα ή να αισθανόμαστε μια αδιόρατη μελαγχολία και να αναρωτιόμαστε τι μας φταίει.
Οι περισσότεροι φοράμε μάσκες για να εκφραστούμε, να επικοινωνήσουμε, να νιώσουμε, να σκεφτούμε, για να επιβιώσουμε.
 Δεν είναι κρίμα να μην παραδεχόμαστε και στην ουσία να μην αγαπάμε τον εαυτό μας  όπως είναι με τις αδυναμίες του και τα λάθη του;
Δεν βοηθάμε ούτε την υγεία ούτε την διάθεσή μας.
Aς δούμε τώρα τι συμβαίνει όταν θυμώνουμε με κάποιον άλλον.
Τον ειρωνευόμαστε ή τον βρίζουμε ή τον καταριόμαστε, είτε παρουσία του είτε απουσίας του, θα έχετε ακούσει που λένε ότι
 « η κατάρα την νύκτα γυρίζει στον αφέντη της».
Το υποσυνείδητο δεν καταλαβαίνει ότι  πρόκειται  για άλλον.
 Ότι στέλνουμε στους άλλους επιστρέφει σε εμάς σαν μπούμερανγκ.
Εμείς αρχίζουμε να αισθανόμαστε χάλια, ταχυκαρδίες, ιλίγγους, ζαλάδες, πονοκέφαλο, το στομάχι μας, πανικό κ.λπ, δηλαδή οι λειτουργικές, οργανικές ισορροπίες
 (του υποσυνείδητου) χάνονται.
 Όποιος βλάπτει τους άλλους, βλάπτει ταυτόχρονα πιο πολύ τον εαυτό του.
      Ότι κρίνουμε χωρίς αγάπη προκαλούμε βλάβη  «μέσα μας».
Η θετικές σκέψεις, η καλοσύνη, η ευγένεια, η κατανόηση, μας σώζουν.
Γι αυτό λέμε ότι:
 Η ζωή είναι ένας καθρέπτης, όταν της χαμογελάμε μας χαμογελάει.
 Έχουμε υγεία, χαρά, δύναμη.


Άσκηση για το συνειδητό και για το υποσυνείδητο.
Πριν κοιμηθούμε π.χ. μπορούμε να θυμηθούμε 2-3 πράγματα που μας ικανοποίησαν και αισθανθήκαμε καλά, να μείνουμε με αυτά στο Νου μας για λίγο.

Τώρα αν δεν σκεφτούμε τίποτα μάλλον έχουμε πρόβλημα και καλό είναι να το δούμε.
Σίγουρα κατά την διάρκεια της ημέρας, κάτι καλό έχουμε βιώσει.
Αν κάνουμε αυτή την απλή άσκηση κάθε μέρα θα μάθουμε να εντοπίζουμε με τον καιρό τα θετικά μας και κατ’ επέκταση θα δουλεύει για το καλό μας το υποσυνείδητο και  η ζωή μας θα είναι εξαιρετική. 
ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ  ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΣ.

«Καλομελέτα κι έρχεται»
Να μια έκφραση (θετική σκέψη) που θα προσπαθήσει επίσης να πραγματοποιήσει.
Εμείς οι ίδιοι με την θετική ή αρνητική σκέψη δημιουργούμε τις προϋποθέσεις επιτυχίας ή αποτυχίας. 
Η πίστη είναι άλλη μια θαυματουργεί δύναμη του υποσυνειδήτου.
Πίστη είναι η πεποίθηση, η σιγουριά, η γνώση της σκέψης.
Ο Ιησούς Χριστός  είπε στον άρρωστο: «Ύπαγε, η Πίστης σου σε έσωσε».
Και συμπλήρωσε: Αν αμαρτήσεις ξανά θα αρρωστήσεις ( υποσυνείδητο).

Από την στιγμή που γεννιόμαστε  σε όλους μας υπάρχει ένα κομμάτι του Θεού μέσα μας, άλλοι το λένε Ανώτερο Αγγελικό Εαυτό.
Μας συνοδεύει στο ταξίδι της ζωής μας.
Είναι ένας πανέμορφος άγγελος  με λάμψη, αγάπη και ενέργεια που έχει την μορφή μας.
Σε όλες τις δύσκολες στιγμές είναι δίπλα μας.
Οι περισσότεροι τον αγνοούν, όμως υπάρχει και μας δίνει δύναμη όταν του το ζητάμε.
Όλοι αναρωτιόμαστε σε δύσκολες στιγμές:
 « Πως βρήκαμε το κουράγιο και το αντέξαμε»; Έτσι δεν λέμε;
Δεν χρειάζεται κανένα χάρισμα, ούτε καμία μόρφωση για να τον νιώσουμε.
Αρκεί να βάλουμε στην άκρη όλα τα «πρέπει» και τους κανόνες που μας έχουν επιβάλλει, να αφεθούμε ελεύθεροι και να αγγίξουμε την ψυχή μας.
Να αφήσουμε πίσω το Εγώ μας.
Το Εγώ θέλει να παίρνει.
Η  Ψυχή θέλει να δίνει.
Ο αληθινός σκοπός της ζωής μας είναι να ανακαλύψουμε το θεϊκό μας κομμάτι για να βοηθήσει την εξέλιξή μας, την γαλήνη μας.
Δυστυχώς κάποιοι δεν το ανακαλύπτουν ποτέ… όπως ήρθαν θα φύγουν.
Κάθε φορά που είμαστε ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας είμαστε συνδεδεμένοι με το θεϊκό μας κομμάτι, γιατί  ασυναίσθητα τον έχουμε καλέσει.
Τον καλούμε όταν βρισκόμαστε σε δυσκολία και περιμένουμε ένα σημάδι του.
Εκείνος αμέσως μας απαντάει, μας βοηθάει με σκέψεις μέσα  στο μυαλό μας.
Κάποια εμπόδια είναι η αμφιβολία και η λογική που συχνά εμποδίζει την πίστη μας.
Και ξέρεται γιατί;
Γιατί η προσωπικότητά μας χάνει την εξουσία και τον έλεγχο.

Εσείς  διαλέγετε……………………
Σας ευχαριστώ για τον χρόνο σας.                                                                                            


                                                     ΝΤΙΝΑ -ΤΕΤΡΑΔΗ - ΜΠΟΓΕΑ        

Δεν υπάρχουν σχόλια: